니나스 다이어트
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동의보감에도 나온 새싹보리 효과 효능은??!니나스 다이어트 2020. 5. 21. 10:25
안녕하세요 니나예요! 오늘은 새싹보리의 효능에 대해 알아보려고 해요. 요즘 새싹보리를 찾으시는 분들이 참 많더라구요. 최근 저희 부모님이 새싹보리를 구매하고 싶다고 하셔서 새싹보리 효과 효능에 대해 알아봤어요. 배변활동을 원활하게 해 주어서 다이어트에 도움을 주고, 생리활성물질을 발생시켜 면역력에도 도움을 준대요! 특히 이런 효능에 대해 동의보감에 기록되어 있어 믿을 수 있는 원료로 떠오르고 있어요~ 우선 새싹보리에 대해 알아보자면 새싹보리는 보리에 싹이 난 후 7일~10 정도 자란 10cm~20cm정도의 어린 싹을 말해요. 동의보감에서는 쌀, 콩, 옥수수, 밀과 함께 5대 작물로 꼽히며, 동의보감에서는 이 다섯가지 곡물 중에서도 으뜸이다. 라고 하는데요, 특히 새싹 보리는 다 자란 보리보다 영양성분이 ..